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maio 17, 2005
O café e eu
Várias pessoas que conheço não bebem café à noite. Conheço até, mais do que uma, que depois da bica do almoço não voltam nem a cheirá-lo. De vez em quando “batíamos umas bolas” sobre o tema e eu, com toda a convicção e certezas absolutas, sempre dizia que o café não me afectava minimamente. Chegava a beber umas 10 por dia, de entre as quais não era raro beber três bicas depois de jantar. E quando ‘eu queria’ ía para a cama e dormia. De facto eu não sou de insónias frequentes e se durante muitos anos fiz da noite dia e do dia, dia também, era por que eu ‘sou um tipo muito resistente, adoro a noite, ela é a minha segunda namorada’. Até que de repente (a gente descobre estas coisas sempre de repente), descobri que estou hipertenso. E vai daí vamos aos cortes, entre outras mezinhas. Redução drástica no sal e fim do café. Não me custou nada. A comida insonsa ou quase, tem-me ensinado a conhecer outros sabores dos alimentos. Quanto ao efeito aditivo da cafeína, assim fosse o do tabaco. Passar de 10 bicas para zero, não foi nenhum drama, a não ser que o descafeinado me ande a enganar. O pior, o pior é que passo o tempo a cair de sono zzzzzzzzzzzzz.
Publicado por Alves Fernandes às maio 17, 2005 10:22 PM
Comentários
POdes dar-me sempre um bocadinho de sono :D
As melhoras...
Publicado por: Ana em maio 17, 2005 10:53 PM
Hehehe... e o "paladar" desse descafeínado? É a mesma coisa? Anda lá perto? Ou até custa tomar?
:)
Saudações
Publicado por: Carriço em maio 17, 2005 11:37 PM
Ana, só vendo :)
___
Carriço, é apenas uma questão de hábito.
Publicado por: Vitor (Pre para @s amig@s) em maio 18, 2005 09:29 AM
Pois é, caro amigo, o sono, disseram-me que a cocaína era um bom substituto da cafeína. Em calhando...
Abraço
Publicado por: carlos a.a. em maio 18, 2005 06:32 PM
carlos a.a., cocaína a maldita?
Publicado por: Vitor (Pre para @s amig@s) em maio 18, 2005 06:35 PM
Aguenta-te que é o que fazes melhor!
Dispensar o tabaquinho é bem mais difícil...
Eu também quero deixar.
Publicado por: mfc em maio 18, 2005 09:12 PM
Exactamente, Pré!
Publicado por: carlos a.a. em maio 18, 2005 10:13 PM